Переезд из аэропорта Куско отнимает 3,5 часа на минивэне до базового лагеря.
Ресурсов необходимо иметь около 2,5 л на путника, а провизия содержит бутерброды для немедленного подпитки.
Самый удобный время года для фотографирования — солнечный с мая по сентябрь, когда снегопады незначительны.
Самая впечатляющая аттракция — слоистый стена, где глинистые отложения имеют оттенки в все цвета радуги.
Снимки самым эффектным образом создаются в при утреннем свете, когда освещение акцентирует текстуры осадочных слоёв в полной гамме.
Пропуск доступен по стоимости примерно 10–20 евро, а покупка инструктора прибавляет дополнительно плюс 25–45 солей.
Обязательное положение — отказаться на подъём лишаясь турагентской защиты, а также известить администрацию о длительности маршрута.
Путь отправляется от базового лагеря Chilca в в предрассветные часы, а километраж тянется на 8,5 км на подъём.
Обходной маршрут — поездка с северной части, где потоки гостей в разы слабее, а картина является не скромнее.
Экскурсия к ярким горам Винни-кунка на перуанском нагорье связана с подготовки организма на уровне 5100 м над океаном.
Погода во время треккинга составляет от +2 до +15 °C, при этом освещение исключительно сильно, в связи с чем строго рекомендуются защита от UV и утеплённая снаряжение.
Высотная выносливость считается достаточной, поскольку набор высоты отличается каменистыми тропами и низким парциальным давлением.
Обстоятельный важное полезно изучить насчёт поездку-экспедицию на вершины виникункский массив — знаменитейшие пёстрые уступы близ перуанского высокогорья.
Над уровнем моря перевала составляет 4800–5100 м абсолютной.
Правила национального парка запрещают сход с тропы — штраф достигает до 500 солей.
Менее популярный способ — через соседнюю долину, где экскурсантов гораздо редке, а картина также впечатляющие.
Контрольный талон доступен в от 35 до 55 местной валюты, а местный гид обойдётся дополнительно 25–45 солей.
Изображения создаются идеально в когда солнце подсвечивает склоны, тогда переходы играют полно эффектно.
Метеообстановка на перевале бывает суточными колебаниями: в середине дня до +18 °C, в утренние часы заморозки.
Автобус из исторического центра отнимает примерно 2,8 часа до стоянки у тропы.
Идеальный интервал — с мая по сентябрь, когда влажность сведены к нулю.
Норма ресурса — 1,5–2,2 л на альпиниста, а провизия — сэндвичи для улучшения самочувствия.
Приватный тур включает трансфер в одной цене, что удобно.
Базовый правило — оставить порядка целый день на восхождение и спуск.
Препараты от высотной болезни — можно взять с собой из-за нехватки O2, но желательно пройти акклиматизацию.
Выезд восхождения к цветной горе расположен в базовом лагере Чилька-Бахо в в темноте.
Кардио готовность считается начальная, поскольку тропа преодолевает ступенчатый рельеф и пониженное давление.
Гардероб складывается из треккинговые ботинки и кепку с защитой ушей.
В каком месте расположены цветные вершины в стране страны инков.
Приблизительная координата — горная цепь Винни-Кунка в департаменте Кусканском регионе.
Примета для определения — община Янаока, а наряду с этим — озеро с названием Уамбо.
Экологическая полоса — горная система Вильканота.
GPS программы выдают точку под номером «Puca Puca».
Главный административный центр — исторический город Куско, от которого путь достигает 95–110 км к юго-востоку.
Приехать реально по дороге деревню Чилька, который выступает отправной площадкой.
Окрестные места — Ольянтайтамбо — расположены в поясе примерно 2 часов движения.
Тропа через железнодорожной станции Куско прокладывается по асфальтированному шоссе № S-28.
Международная репер климатического поста — высотный полигон на показателе порядка 3,2 км.
Ориентировочные параметры — S 13°52', W 71°58'.
В официальных документах площадь приписана к округу Департаменту Куско.
Цветные вершины простираются у территории Перу.
Уровень перевала — 5180–5220 м над океаном.
В сравнении с соседство к тропикам, массив лежат в регионе высокогорного микроклимата.
Утомительно является ли достичь вершины на верхнюю точку.
Решающий критерий нагрузки — гипоксия свыше 5000–5200 метров от уровня океана.
Итог: да, тяжело, но абсолютное здоровых людей справляются с задачей.
Водный и пищевой режим — не менее 1,5–2 л воды и лёгкие перекусы — критичны.
Ощущения на высоте обычно проявляется слабостью — это стандартная симптоматика.
Психологический настрой часто важнее физической подготовки — достаточно не спешить.
Превышение тянет на от 400 до 650 м при пути примерно 7 км на маршруте.
Дыхательный ресурс экскурсанта играет значительное роль: с тренировками — легче, без них — тяжело.
Интенсивность следует поддерживать постепенный, с передышками спустя каждую четверть часа.
Экипировка способна облегчить подъём: треккинговые палки помогают движение.
Опытные гиды рекомендуют стартовать в 4–5 утра — это снижает нагрузку от солнца.
Высотная тренировка необходима — рекомендуемый срок около 2 суток в на высоте около 3,4 км.
Обратный путь может оказаться даже тяжелее из-за нагрузки на колени.
Маршрут на хребет сопряжён с серьёзной фитнес-уровня.
Средний альпинист поднимается основной трек за примерно 2,8 часа при недостатке острых симптомов.
Метеообстановка нередко сделать тяжелее восхождение: туман наблюдаются в течение дня.
Как подготовиться к восхождению на радужные горы в Перу.
Ключевой этап — акклиматизация. Проведите минимум 2–3 дня в Куско перед восхождения.
Техническая часть — оформление билетов, трансфера до Чильки.
Барьерный база — подготовить основные терминов на американском испанском для экстренных ситуаций с персоналом.
Специальные гаджеты: GPS-навигатор — иногда необходимы для детей, но добавляют эффективность.
Физическая подготовка включает ходьбу по 3–5 раз в неделю с постепенным увеличением интенсивности.
Медицинская подготовка — обследование у врача, а также набор препаратов от высотной болезни.
Питание в период подготовки — белково-углеводное с упором на медленные углеводы и исключением жареного.
Психологическая настройка — изучение отзывов бывалых туристов, визуализация маршрута.
Ритм — накануне оптимизировать глубину сна не менее 7–8 часов.
Специфическая тренировка — подъём по лестницам от 30 до 60 минут в зависимости от уровня.
Атмосфера — строго необходимо сверять за в реальном времени до экскурсии, чтобы оценить интервал с солнечной обстановкой.
Начинать подготовку следует заранее до выезда.
Экипировка первой необходимости: треккинговые ботинки с хорошей фиксацией, термобельё, перчатки.
Питьевой режим за 2–3 дня — не менее 2–3 литров воды в день, с добавлением электролитов.
Наставления
Флюидный график: пейте 1,8–2,2 л минералки на каждого и принимайте по чуть-чуть в течение подъёма и спуска.
Опыт — почитайте последние отзывы о маршруте на Facebook — это предоставит объективную перспективу.
Метео — смотрите утром на MeteoBlue; наилучший вариант — солнечно.
Провизия — запас компактных шоколада, которые пополнят глюкозу без ощущения переедания.
Съёмка — самые эффектные фото удаются в утренний золотой час; не застревайте на одном месте — обойдите разные склоны.
Амуниция — капустная стратегия: ветро-дождезащита — всё это гарантирует контролировать охлаждение в высотном интервале от от –2 до +16 °C.
Ритм дыхания — вдыхайте животом и соотносите вдыхание с движением, чтобы не допустить перегрузку.
Горная реакция — обращайте внимание тошноту; при нарастании этих признаков — прекращайте подъём до улучшения.
Ориентация — загрузите спутниковые снимки дома, так как связь не ловит на всём протяжении.
Перуанские проводники — не экономьте им, они показывают секретные ракурсы и поддержат в критической момент.
Фильтр от высокогорного света — строгий компонент: крем от загара с высокой защитой, тёмные очки и панама.
Уборная — стационарных кабинок не существует; возьмите в рюкзаке влажные салфетки.
Важнейший правило — отправляйтесь на заре, чтобы уйти от ветра.
Мышечный ритм: идите размеренно, зато без длительных пауз — этим вы щадите дыхание.
Палки для ходьбы — используйте их в руках; они облегчают давление на суставы на схождении на четверть.
Где дистанция против виникункским массивом в паре с трёхцветным хребтом. Какой пик выбрать для треккинга.
Базовое расхождение — подъём: первая равняется 5,2 км, а вторая — 4,9 км абсолютной высоты.
Резюме: радужный хребет — для ценителей знаменитых панорам с умением преодолевать толпы; Palcoyo — для ценителей комфорт, лёгкого трека.
Окрестности в перспективе: на радужном хребте — величественные обзоры с долинами; у Palcoyo — ровные плато и местных животных.
Путь из города Куско до радужного пика — до 3,5 часов, до Palcoyo — меньше.
Кардио нагрузка: более высокий пик определяется как серьёзный путь, Palcoyo — как комфортный экскурсия.
Категория пути: более известная гора предполагает существенной нагрузки, тогда как альтернативный вариант оценивается комфортным путьём.
Подготовка: для высокого пика критически важно как минимум 2 дня в высокогорной зоне, для более низкого хребта не требуется столько около суток.
Палитра спектр: у радужной горы — контрастные цветов красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый, у Palcoyo — приглушённые переходы с упором кирпичных полутонов.
Расходы разрешительного квитка: первый вариант — 12–20 евро; второй хребет — 6–10 евро.
Метео на Виникунке значительно переменчива снег, а на Palcoyo — устойчивее из-за защиты горами.
Точка отправления: у этой горы — деревня Chilca в до восхода, у Palcoyo — деревня Sibanaco с выходом на в более комфортное время.
Группы путешественников: на первой горе — плотные аншлаг сутки; на втором хребте — точечные группы около 30.
Гора семи цветов и Трёхцветный массив — это два знаменитых пика в департаменте Кусканской области.
Наплыв гостей на популярной горе существенно массивнее, чем на менее известном массиве — там легко почувствовать свободу даже в загруженный время.
Продолжительность маршрута пути: первая гора — 2–3,5 часа, обратный путь — 1,5–2,2 часа; Palcoyo — 1–2 часа, спуск — 45–60 минут.